Naujausios žinios

KADA: sausio 9 d., šeštadienį, 10.00

KUR: https://www.facebook.com/events/1126852751103637/

KAS: „Augalinė mityba: ką valgyti Šiaurėje?“, paskaita

Augalinis sausis #veganuary daugybei žmonių reiškia svarbią gyvenimo permainą.

Kai kurie visavalgiai išbandys augalinę mitybą. Kai kurie veganai pereis nuo veganiško perdirbto maisto prie tikro, vertingo, pačių pagaminto. Kai kurie atidės šias viliones kitiems metams dėl priežasčių.

Pabandyti verta. Kodėl ne dabar?

Pagalbą, patarimus, receptus, motyvaciją siūlo daug augalinės mitybos bendruomenių ir garsenybių (patikrinkite #augalingassausis ).

Ir mes neatsilikim.

Visą sausį šeštadieniais kviečiu susitikti čia valandai.

Per šį mėnesį aptarsime populiarius mitus:

Ar aš nusilpsiu valgydama/s tik augalus?

O iš kur gausiu baltymų?

Tikriausiai bus brangu.

Daržovės žiemą beskonės, čia ne Šiaurei tokia mityba.

Gal kai susirgsiu, tada?

Gal man jau per vėlu.

Nuo tokio maisto tik pilvą pučia.

Vaikai nemėgsta daržovių.

Mano seneliai taip nevalgė, tai ir aš neturėčiau.

Bandžiau taip valgyt, niekas man ten nepadėjo.

Neturiu laiko, čia labai daug reikia žaist su maistu ir t.t.

Pasiaiškinsime, kur yra visa ko šaknys, kaip prisijaukinti ankštinius, kodėl pietūs tinka pusryčiams, kaip sau padėti suvalgyti daug, o desertui – desertai.

10 val. Lietuvos laiku šeštadienį.

Susitikimai nemokami, bet galėsite man nupirkti kavos.

Kava
Espresso €2.00 EUR
Late su migdolų pienu €3.00 EUR
Ką valgyti Šiaurėje

 

Parašykite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas.


*